Плавное сочетание мягких и жестких асан, связанных между собой легкими (без мышечного напряжения) и интенсивными (силовыми) виньясами. Вы насладитесь вызовом, большим количеством новых поз и движением с текучей силой. В конце занятия ЂЂЂ глубокое расслабление с медитацией под голос учителя.
«Садхана Йога Чи ЂЂЂ текучая сила» (для любого уровня подготовки)
Семинар выходного дня “Садхана Йога Чи”
Семинар по хатха виньяса йоге, авторский стиль Дага Свенсона
Даг ЂЂЂ йогин, философ, поэт и преданный сторонник здорового образа жизни. В своем авторском стиле «Садхана Йога Чи» он объединил методики разных школ хатха йоги и тайчи, а также систему питания и экологический стиль жизни. Он написал несколько книг по сыроедению (сыроед с 18 лет, сейчас ему 60). Помимо йоги продолжает заниматься серфингом и скалолазанием, проводит ежегодные ретриты в природном заповеднике на озере Тахо (Калифорния).
Даг Свенсон практикует йогу с 1969 года. Он обучался у многих великих мастеров, включая доктора Эрнста Вуда, Паттабхи Джоса, Дэвида Вильямса, Нэнси Гилгоф, Рамананда Петела и других. Даг ЂЂЂ старший брат и первый учитель йоги Дэвида Свенсона, известного преподавателя Аштанга виньясы.
Центр Михаила Баранова и Ильи Журавлева
Даг Свенсон – “Садхана Йога Чи” 14-18 декабря
Комментариев нет:
Отправить комментарий